Een minimale bloeddruk van 11/7 is noodzakelijk voor een optimale gezondheid. Als je bloeddruk lager is, kun je de volgende maatregelen nemen:

– Doe extra zout in je voeding.

– Drink meer water of zoethoutthee (of neem zoethoutwortelextract in capsules).

– Een lage dosis fludrocortison (50-150 microgram per dag) kan nuttig zijn. Fludrocortison heeft niet de nevenwerkingen van synthetische cortisone. Het heeft een aldosteroneffect en dat verhoogt de bloeddruk. Fludrocortison is uitsluitend op voorschrift te verkrijgen.